Уверенность на воде и красивый стиль!
Подарите ребенку радость открытий, новые увлечения и крепкое здоровье. Плавание в бассейне помогает детям бережно развивать координацию, укреплять ровную осанку и оставаться энергичными и веселыми каждый день. Наши тренеры создают теплую и дружелюбную атмосферу, где каждый ребенок чувствует себя успешным, защищенным и окруженным искренней заботой.
Растем здоровыми и счастливыми: выберите комфортный формат групп или индивидуальные занятия в удобном для вас темпе.
Записать ребенка на пробное занятие:
+7(985)169-99-76; +7(903)559-55-96
________________________________________
1.Чему научится ваш ребенок на занятиях?
Программа обучения в «Фитнес Холл» построена на понятных и эффективных методиках. На тренировках ребенок поэтапно осваивает ключевые навыки:
• Правильное дыхание и баланс: Ученик освоит технику длинного выдоха в воду и научится легко удерживать тело на воде.
• Спортивные стили плавания: Мы ставим точный и красивый гребок в основных направлениях — кроль на груди, на спине, брасс.
• Синхронизация движений: Тренировки отлично развивают координацию, учат одновременно и правильно работать руками, ногами и корпусом.
• Уверенность на любой глубине: Ребенок полностью привыкнет к водной среде, научится правильно группироваться, нырять и легко проплывать дистанции без усталости.
________________________________________
2.Какую пользу для здоровья дают тренировки?
• Красивая и ровная осанка: Вода мягко и безопасно разгружает позвоночник, равномерно укрепляет мышцы спины и помогает ребенку не сутулиться.
• Выносливость и легкие: Плавание увеличивает объем легких, тренирует сердце и делает ребенка более сильным и выносливым.
• Крепкий иммунитет: За счет оптимальной температуры воды происходит мягкое естественное закаливание, что защищает от частых простуд.
• Прогресс в учебе: Активность в воде отлично переключает внимание, снимает школьную усталость и заряжает отличным настроением.
________________________________________
3.Выберите удобный формат занятий
У нас созданы все условия как для тех детей, кто только учится держаться на воде, так и для тех, кто хочет улучшить свои спортивные навыки.
Обучение плаванию в группах
Прекрасный выбор для социализации и веселых тренировок в кругу сверстников.
• Как проходят занятия: Дети объединяются в небольшие группы по возрасту и уровню подготовки. Тренер подбирает игровой и обучающий формат, чтобы каждому ребенку было интересно.
• Важно для родителей: Групповые занятия проходят по расписанию. При выборе группы обязательно нужно ориентироваться на точное время начала уроков и возрастную категорию вашего ребенка. Это гарантирует, что сыну или дочке будет комфортно тренироваться среди сверстников с похожим уровнем навыков.
• Кому подойдет: Ребятам, которые любят общение, соревновательный дух, уже хорошо чувствуют себя в воде и хотят завести новых друзей.
• Результат: Ребенок учится базовым стилям плавания, развивает командный дух и уверенно держится на глубине.
•
Индивидуальные тренировки с тренером
100% внимания тренера для максимальной безопасности и быстрого прогресса.
• Как проходят занятия: Персональный тренер полностью контролирует каждое движение ученика, ставит правильное дыхание и технику. Нахождение тренера в воде зависит от уровня подготовки ребенка: если малыш только делает первые шаги в плавании, тренер будет в воде рядом с ним; если ребенок уже уверенно держится на воде, наставник координирует и направляет его с бортика для лучшего обзора и отработки спортивных стилей.
• Кому подойдет:
o Детям с 5 лет, которым нужен адаптированный игровой подход на старте;
o Детям, которым комфортнее заниматься один на один со взрослым;
o Тем, кто хочет быстро освоить конкретный спортивный стиль (кроль, брасс, баттерфляй) или подготовиться к соревнованиям.
• Результат: Быстрый результат. Ребенок осваивает новые навыки и стили в 2–3 раза быстрее, чем при занятиях в общей группе.
• Подобрать персонального тренера: +7(985)169-99-76; +7(903)559-55-96
________________________________________
4.Безопасность и комфорт, которым доверяют родители
Мы знаем, как для вас важны детали, поэтому следим за стандартами качества:
• Квалифицированные тренеры: Наши инструкторы имеют высшее профильное или педагогическое образование. Они умеют находить подход к любому характеру, знают, как увлечь ребенка и замотивировать его на новые достижения.
• Кристально чистая вода: Современная многоступенчатая система фильтрации и очистки воды. Вода не имеет резкого запаха хлора, безопасна для чувствительной детской кожи и не раздражает глаза.
• Всегда тепло: Мы строго контролируем температурный режим воды и воздуха в аквазоне, чтобы детям было комфортно тренироваться и они не переохлаждались.
________________________________________
5. Что взять с собой на тренировку?
Принесите с собой из дома:
• Купальник (для девочек) или плавки (для мальчиков);
• Большое сухое полотенце (чтобы вытереть ребенка после занятия);
• Уютный халат (чтобы накинуть сразу после выхода из воды по пути в раздевалку);
• Принадлежности для душа (детское мыло или гель, мочалку, чтобы ополоснуться до и после бассейна);
• Шапочку для плавания и плавательные очки;
• Нескользящие резиновые сланцы;
• Справку от педиатра.
•
Мы предоставим в клубе:
• Всё необходимое обучающее и игровое оборудование: профессиональные доски для плавания, нудлы для легкой адаптации к воде.
________________________________________
6. Часто задаваемые вопросы
• Со скольких лет можно записаться?
В нашем клубе занятия по плаванию (и групповые, и индивидуальные) проходят для детей с 5 лет. Мы подбираем нагрузку и группы с учетом возраста и физической подготовки каждого ребенка.
• Можно ли родителям присутствовать на занятии?
Да, мы понимаем, как важна поддержка на первых этапах. Родители могут присутствовать на занятиях для мягкой адаптации ребенка, чтобы он чувствовал себя спокойно и уверенно. Также вы можете с комфортом наблюдать за успехами ребенка из зоны ожидания прямо за стеклянной дверью бассейна — весь тренировочный процесс будет у вас как на ладони. Или вы можете посвятить это время собственной тренировке.
• Как подготовиться к первому групповому занятию?
Главное — прийти за 15–20 минут до начала, чтобы спокойно переодеться, показать ребенку раздевалку и душевую, а также вовремя познакомиться с тренером.
________________________________________
График посещений составляется индивидуально. Так же обучение плаванию в нашем детском бассейне будет удобно для жителей Бутово Парк и Бутово Парк 2 Ленинского района Подмосковья, приходите и вам понравится.
Основные направления работы:
- обучение плаванию группы (с 5 до 8 лет)
- обучение плаванию группы (с 9 до 13 лет)
Доверяйте профессионалам!
У нас один из лучших бассейнов для жителей Щербинке и Южного Бутово так же рядом находится ЖК Бутово Парк и Бутово Парк -2. Приходите и вам понравится!
