Набор в группы единоборств для детей и взрослых:
Mix BOX*DANCE дети 5+
Самооборона + танцевальные направления.
Mix BOXING дети 9+
Смешанные единоборства, рукопашный бой, кудо, тайский бокс, кикбоксинг, бокс.
САМООБОРОНА 16+
Включает в себя удары из БОКСА и Восточных единоборств, а так же приемы борьбы. Позволяет поставить удары и разучить приемы, развить координацию движений, выносливость. Укрепить Дух и тело.
Тренировки по авторской уникальной программе проводит Мастер спорта по рукопашному бою, коричневый пояс по Кудо тренер Костин Эдуард Юрьевич.
8 занятий = 4 000р. (1 месяц)
16 занятий = 7 500р. (2 месяца)
БОКС
Разновидность единоборства, где два спортсмена, наносят друг другу удары кулаками. История бокса началась с кулачных боев. Английские джентльмены разработали правила и превратили уличную драку в вид спорта.
КИКБОКСИНГ
Разновидность боевых искусств, сочетает в себе восточные единоборства и классический бокс, где принято наносить удары руками и ногами, в экипировку обязательно включены.
ТАЙСКИЙ БОКС или Муа Тай
Вид боевого искусства называют искусством восьми конечностей, потому что в нём разрешены удары руками, ногами, коленями и локтями.
САМБО
Вид единоборств, самооборона без оружия, комплексная система самозащиты. Самбо развивает выносливость, гибкость, координацию, скорость реакции, обучает самозащите, дает выплеск агрессии и эмоций, которые другим способом ребенок подчас не может адекватно выразить, учит самоконтролю, сдержанности, дает навык разрешения конфликта мирным путем. Регулярные занятия развивают настойчивость, дисциплину, смелость и силу воли, а также философия самбо учит уважительному отношению к другим людям.
Таеквон-ДО ИТФ
Максимально адаптированное к реальным уличным условиям, работе против нескольких соперников и в тесных замкнутых пространствах. Здесь полностью боксерская техника рук и четко поставленные удары ногами. В спарринге и руки, и ноги используются одинаково активно.
Тренировки по Таеквон-До идеально подходят для детей и взрослых, так как все боевое искусство построено на природной биомеханике человека, что позволяет избегать травм и проблем со здоровьем в будущем.
