•  
  • Сотрудники

     

    Бесткова Алина

    Бесткова Алина

    Инструктор групповых программ и персональный тренер.

    Имеет Высшее физкультурное образование.

    КМС(кандидат в мастера спорта) по жиму лежа WPC/AWPC.

    Получила диплом инструктора групповых программ.

    Ведет в клубе "Фитнес Холл" групповые направления: школа пресса, красивые ножки, bodysculpt, тай-бо, pilates, стретчинг. Проводит индивидуальные тренировки по всем направлением.

    Тренировки у Алины очень эффективны для любой подготовленности клиента.

    Индивидуальный подход, высокая квалификация тренера, знание основ медицины, гарантируют оздоровительный эффект, быструю и уверенную потерю лишнего веса.

    Быжко

    Быжко Валентина

    Опытный фитнес инструктор индивидуальных и групповых тренировок по направлениям: постановка свадебного танца, восточные танцы, стрип денс, йога, пилатес, степ, аэробика, шейпинг, фитнес для будущих мам.

    Постановка восточных танцев.

    Валентина всегда очень позитивна и оптимистична.

    К каждому клиенту находит подход.

    После ее занятий вы почувствуете себя, бодрыми и подтянутыми. Зарядитесь радостью в движении!

    Юлия Жилякова

    Жилякова Юлия

    Инструктор групповых программ: танцевальные направления, степ-аэробика, фитбол, пилатес, боди-балет, здоровая спина, стретчинг.

    Высшее хореографическое образование.

    Опыт преподавания 4 года.

    Призер различных танцевальных фестивалей и конкурсов г.Москвы.

    Регулярно посещает фитнес-конвенции, семинары и мастер-классы известных российских и зарубежных преподавателей.

    Юлия не подходит к занятиям как трудовому процессу для достижения конкретного результата, прежде всего занятия — это заряд позитивом, бодростью и энергией, и тогда результат не заставит себя ждать!

    Екатерина Толочкина

    Толочкина Екатерина

    Инструктор групповых программ

    Несмотря на далекий от спорта профиль высшего гуманитарного образования, решила связать свою жизнь с фитнес индустрией, успешно окончив профессиональные курсы в Федерации Фитнес Аэробики России.

    Сертифицированный инструктор групповых программ по силовым тренировкам, интервальному и функциональному тренингам, классической аэробики, степ-аэробики, стретчингу.

    Стаж личных тренировок более 5 лет.
    Активная участница общественных спортивных мероприятий.

    Член Федерации Фитнес-Аэробики России (ФФАР).

    Считаю своей основной задачей помочь клиентам нашего клуба не только улучшить физическое самочувствие, но и достигнуть душевной гармонии и сделать жизнь энергичной и радостной.

    Уверена, что фитнес – это определенная жизненная философия, в которой объединяются и здоровье, и душевные качества, и здоровый оптимизм, а качественные тренировки рождают результат!

     

    DSC07877_thumb_thumb_thumb

    Алексей Дмитриев 

    Инструктор по Хатха-Йоге , КПП (корректный подход к позвоночнику).

    Является членом Российской Федерации Йоги.

    С детства занимается разными видами спорта: 8 лет плаваньем, восточными единоборствами, танцами, фитнесом.

    Проводит групповые и индивидуальные занятия.

    Регулярно повышает свои профессиональные навыки, посещает семинары.

    Йога для Алексея – это стиль жизни, достижение гармонии души и тела!

    Регулярная практика позволяет достичь душевного равновесия, поддерживать тело в тонусе и здоровье, избавиться от внутреннего напряжение и сделать свою жизнь радостнее!

    Алексей чуткий и располагающий к себе инструктор, который поможет каждому клиенту достичь душевного равновесия и физического здоровья.

    Около 10 лет практикует Хатха-Йогу. 

    Ирина Эрнест

    Эрнест Ирина 

    Инструктор по йоге

    Проводит групповые и индивидуальные занятия по направлениям Хатха-йога (статическая йога) и Крия-йога (динамическая йога).

    Прошла 4-годичное обучение на преподавателя йоги в Международном Открытом Йога Университете. 

    Имеет высшее психологическое образование.

    Занятия Ирины  подойдут для людей с любым уровнем подготовки. Даже если это будет ваше первое занятие йогой, вы будете чувствовать себя вполне комфортно, т.к. вы сами сможете подобрать подходящую для себя нагрузку.

    Гармоничного сочетая расслабление с приложением усилий, без боли, без насилия над собой, с ощущением радости от выполнения упражнений вы ощутите позитивные изменения не только на уровне физического тела, но также и в эмоциональной  и психической сфере.  

    Занятия включают статические упражнения  хатха-йоги (асаны) и динамические комплексы Крия-йоги в сочетании с дыхательными практиками, медитациями и релаксацией.

    Начав регулярно заниматься йогой, ваше тело станет более гибким и выносливым!

    Вы ощутите прилив жизненных сил и ваша жизнь наполнится Радостью и Гармонией!

    Мялина Роза

    Мялина Роза

    Детский тренер по ушу с тренерским стажем с 2006 года.

    II дан по ушу.

    Спортивные достижения: чемпионка Москвы и России по ушу-таолу.

    Подготовила многократных чемпионов и призеров Москвы, России и мира по ушу-таолу (чань-цюань, гуншу, дао, дзянь).

     

    Гвоздев Алексей

    Гвоздев Алексей

    Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу.

    Дипломированный специалист в области персонального тренинга.

    Владеет знаниями в области анатомии, спортивной физиологии, биомеханики и спортивного питания, методикой стрейчинга.

    Алексей доброжелателен, всегда готов помочь, с ним легко общаться, он всегда помогает добиваться результата, которого ждут ожидают клиенты.

    Карпов Анатолий
    Карпов Анатолий
     
    Тренер тренажерного зала(персональный тренер) сертифицированный фитнес-инструктор FISAF.

    Мастер-тренер "Федерации Аэробики России".

    Специализируется в разработке индивидуальных программ работы в тренажерном зале, формировании мышечного корсета, коррекции телосложения, снижении подкожного жирового слоя.

    Физическая реабилитация после травм и болезней опорно-двигательного аппарата.

    Тренировки с возрастными членами клуба.

    Составление индивидуального плана питания. Опыт работы более 25 лет.

    Морозкин Игорь

    Морозкин Игорь

    Персональный тренер

    Высококвалифицированный специалист в области бодибилдинга, фитнеса, пауэр лифтинга.

    Женское фитнес-похудение, красивая и спортивная фигура, подготовка к пляжному сезону.

    Мужской бодибилдинг — наращивание мышечной массы, похудение, сила, подготовка к пляжному сезону.

    Консультации питания, диеты, спортивного питания.

    Целеустремленный, общительный, дипломированный персональный тренер.

    Будет рад провести с Вами персональные тренировки.

    Булкина Мария

    Булкина Мария

    Образование: Высшее, Московский Педагогический Государственный Университет.

    Сертифицированный FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса) персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу.

    Применяемые методики: функциональный тренинг, силовой тренинг, аэробные тренировки, стретчинг.

    Специализация: набор мышечной массы, снижение жирового компонента, развитие гибкости, увеличение силовых показателей и выносливости, диетологическое сопровождение клиентов, составление тренировочных программ.

     

    Гордеева Жанна


    Гордеева Жанна

    До 2007 года занималась эстрадными  танцами, работала с танцевальными коллективами, вела танцы живота.

    С 2007 проходила обучающие семинары в FISAF (федерация фитнес аэробики России), АНО" ОЦ" Академия Фитнеса", международная школа " Йога в воздухе" ,"Фитнес-Экспресс", образовательный центр "Лаборатория Фитнеса "FITLAB".

    Инструктор групповых программ аэробика, степ-аэробика, пилатес , стретчинг,  миофасциальный релиз, йога в гамаках, БОДИАРТ, танцы живота.

    Постоянный участник мастер-классов по фитнесу.

    Казаков Игорь

    Казаков Игорь

    Персональный тренер.

    Серебряный призер чемпионата евразии по жиму лежа.

    Выпускник Академии Фитнеса. Первый разряд по жиму лежа.

    Поможет в развитии силы и выносливости, наборе мышечной массы или похудении.

    Индивидуальный подход к каждому клиенту.

    Аксенова Ольга

    Аксенова Ольга

    Менеджер по работе с клиентами.

       
       

    © 2013 «Фитнес Холл» - сеть фитнес-клубов.
    Ждем Вас в клубе северное Бутово, на улице Знаменские садки, рядом с бульваром Дмитрия Донского

    Мы в соцсетях:

    close
    Facebook IconYouTube IconTwitter IconГруппа ВконтактеГруппа Вконтакте

    Обращаем ваше внимание на то, что данный интернет-сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 Гражданского Кодекса Российской Федерации. Для получения подробной информации о наличии и стоимости указанных услуг, пожалуйста, обращайтесь к менеджерам фитнес-клуба.