•  
  • Массаж

    Среди различных способов оздоровления и релаксации один из лучших – массаж.

    Процедура массажа на протяжении тысячелетий была неотъемлемой частью жизни человека. Люди давно поняли, что при механическом воздействии на различные части тела достигается лечебный эффект. Массаж оказывает воздействие на кожу и мышцы, и основная его цель – снятие напряжения. Сегодня существует множество методик массажа, и каждая имеет свои особенности.

    МАССАЖ ГУАША

    Кренов Владислав2Гуаша — это самый древний вид китайского массажа, который отличается последовательностью и глубиной воздействия на биологические точки. В процессе выполнения массажа гуаша мастерами используются специальные пластины, от раздражения которых по тканям и органам проходит мощный восстановительный рефлекторный импульс. Благодаря этому импульсу осуществляется восстановление трофики и микроциркуляции тканей кожи.

    Скребки для массажа Гуаша

    Для массажа гуаша применяются скребки разнообразной формы — плоские пластины и ложки без тонких острых краев. Пластина может иметь округлый выгнутый край той или иной степени кривизны, 2-3 крупных выступа или множество зубцов. Важно, чтоб не было острых краев, чтоб при воздействии на кожу оказывалось давление, но не появлялось царапин.

    Процедура длится около 25 минут. Сразу после её окончания заметен эффект. Обрабатываемая зона может сильно покраснеть, а также возможно возникновение жжения в этой области. На кожном покрове в местах воздействия появляются кровоизлияния, так называемые пятна «ша», по которым можно определить наличие в организме человека того или иного заболевания. Выведение этих пятен приводит к профилактике и устранению многих болезней. Пятна «ша» могут иметь различную форму и быть разного цвета (от светло-фиолетового до почти чёрного). Они являются «отходами» после массажного сеанса, в их составе содержится много молочной кислоты.

    Несмотря на то, что первое впечатление от вида этих кровоизлияний может быть пугающее, на самом деле сам процесс массажа практически безболезненный. Только изредка, при запущенной стадии могут возникать болевые ощущения во время воздействия на обрабатываемую зону, которые прекращаются после проведения процедуры.

    Профилактический китайский массаж Гуаша рассчитан примерно на 30 минут. Он проводится для профилактики следующих заболеваний: Остеохондроз, артроз, ревматизм — благодаря улучшению кровообращения, усиливается лимфооток, отеки уходят, мышечный спазм снимается. Бронхит, астма — воздействие на область легких со стороны спины позволяет снять отек слизистой, улучшив дренажную функцию дыхательных путей. Холецистит, желчекаменная болезнь, дискинезия — массаж Гуаша нормализует моторику желчного пузыря, снимая чувство тошноты. Сердечно-сосудистые заболевания — во время массажа снижается артериальное давление, снимается сердечная одышка, нормализуется ритм сердца.

    Мастер Фитнес Холл в Филевском парке — Кренов Владислав

    Корректирующий антицеллюлитный массаж

    Антицеллюлитный массаж

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Антицеллюлитный массаж — идеальное тело ручной работы!

    Корректирующий антицеллюлитный массаж — это возможность расслабиться и в то же время улучшить метаболические процессы в организме. Тепло и энергия рук профессионального массажиста и особая техника, направленная на коррекцию линий тела, оказывают прекрасное воздействие не только на физическое, но и на эмоциональное состояние человека. Корректирующий антицеллютный массаж в исполнении опытных массажистов SPA-клуба "Гармония SPA" – это эффективная методика борьбы с целлюлитом и «апельсиновой коркой». Наши специалисты рекомендуют курс антицеллюлитного массажа: 6-10 процедур с периодичностью не менее 1 раза в неделю.Результат корректирующего антицеллютного массажа – это уменьшение объемов, гладкая подтянутая кожа, стройный силуэт, никакого целлюлита и отличное настроение!

     

    Классический массаж

    Классический массаж всей поверхности тела или отдельных его частей способствует расслаблению или, наоборот, тонизации организма в зависимости от прилагаемой силы и длительности воздействия.

    классический массаж

    Классический массаж поверхности тела

    Массаж применяется в качестве лечебно-профилактического средства, способствует снятию напряжения и переутомления, улучшению общего самочувствия, восстановлению работоспособности.

    Локальный классический массаж нормализует мышечный тонус, снимает накопившуюся усталость, улучшает лимфо- и кровообращение, восстанавливает работоспособность конкретного участка тела.

    Массаж является прекрасным средством для укрепления здоровья, расслабления тела, поднятия общего уровня функционального состояния организма, профилактики заболеваний и удачным дополнениям к процедурам талассотерапии, бальнеотерапии, пилингам, маскам и обёртываниям.

     

     

    Банночный антицелюлитный массаж "Фишка в банке"

    banochnyj-massazh

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Антицеллюлитный баночный массаж — это слегка измененный вариант традиционной баночной терапии.

    Результаты его впечатляют: он расслабляет мягкие ткани, выводит из организма лишнюю жидкость вместе с токсинами, смягчает рубцы и разрыхляет соединительную и жировую ткань, а также нормализует кровообращение в проблемных местах, устраняя целлюлит. Усиленное местное кровоснабжение питает мышцы и кожу, очищает их от шлаков и токсинов. Об этом свидетельствует и прилив тепла во время сеанса, и длительное покалывание после его окончания.

    Единственный способ познакомится с этим массажем — испытать его на себе.

     

    Лечебный массаж — это приёмы ручного воздействия на кожу, мышцы, ткани и органы человека. Массаж помогает вылечить болезни позвоночника и нервной системы, восстановить организм после травм или операции. Лечебный массаж бывает общим и локальным. Общий массаж воздействует на всё тело. Во время локального массажа специалист массирует отдельные участки.

    Лечебный массаж — это приёмы ручного воздействия на кожу, мышцы, ткани и органы человека. Массаж помогает вылечить болезни позвоночника и нервной системы, восстановить организм после травм или операции. Лечебный массаж бывает общим и локальным. Общий массаж воздействует на всё тело. Во время локального массажа специалист массирует отдельные участки.

     

    Спортивный массаж

    MassageСпортивный массаж представляет собой комплекс массажного воздействия, целью которого является восстановление организма спортсмена после повышенных физических нагрузок, повышения физической активности этой категории людей. Особенностью его является интенсивное воздействие на сосуды, кровоснабжающие все слои мышечной ткани, следствием чего является повышение силы мышц.

     

    Массаж шейно-воротниковой зоны 

    Массаж шейно воротниковой зоны – древняя, но вечно актуальная методика, секрет популярности которой заключается в следующих эффектах:

    • улучшение кровообращения в сосудах головного мозга;
    • предотвращение развития дегенеративных процессов в шейном отделе позвоночника;
    • нормализация тонуса мышечных пластов шеи и плечевого пояса;
    • рефлекторное воздействие на центральную нервную систему (снятие стрессовых нагрузок, нормализация состояния эмоционально-волевой сферы).

     

    Подробную информацию Вы можете получить на рецепции по телефонам: 8(903)255-94-32
    Отдел продаж:8(495) 799-27-19 (ежедневно с 9:00-23:00)

    «Фитнес Холл» , Москва, метро Филевский парк, ул. Кастанаевская, д.38

     

     

     

     

     

    © 2013 «Фитнес Холл» - сеть фитнес-клубов
    Клуб на Кастанаевской улице, недалеко от м. Филевский парк, м. Славянский бульвар, м. Пионерская
    Приглашаем посетить наш фитнес клуб жителей всех соседних улиц: Минская, Олеко Дундича,
    Малая Филевская, Герасима Курина. Заходите!

    Мы в соцсетях:

    close
    Facebook IconYouTube IconTwitter IconГруппа ВконтактеГруппа Вконтакте

    Обращаем ваше внимание на то, что данный интернет-сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 Гражданского Кодекса Российской Федерации. Для получения подробной информации о наличии и стоимости указанных услуг, пожалуйста, обращайтесь к менеджерам фитнес-клуба.