Массаж необходим всем — и взрослым, и детям, и пожилым людям.

В первую очередь массаж нужен здоровым людям для поддержания хорошего самочувствия и профилактики различных заболеваний.

Массаж — один из эффективных способов лечения и профилактики различных заболеваний.

Наши мастера массажа (в Бутово) прошли обучение в лучших школах массажа и имеют медицинское образование, могут предложить Вам спортивный, лечебный, лимфодренажый, антицеллюлитный, баночный, медовый и еще большой выбор различной техники массажа доступно в нашем клубе.

Массаж ускоряет кровообращение, циркуляцию лимфы и межтканевой жидкости, массаж очень эффективен для снижения веса и похудения, улучшает обмен веществ и кожное дыхание, снимает застой в мышечных тканях, головные боли, напряжение и стресс покинут Вас в клубе красоты и здоровья «Фитнес Холл», расположенным в районе Северное Бутово в двух минутах ходьбы от метро Бульвар Дмитрия Донского (ул.Знаменские садки,д.1 Б). Благодаря нашему массажу вы найдет островок спокойствия и гармонии с собой, получите то, чего вам так давно хотелось. С помощью разнообразных техник массажа можно получить великолепную релаксацию или тонизировать общее состояние, скорректировать контур тела, устранить эффект «апельсиновой корочки». Убрать мышечный гипертонус, перекосы тела и поправить осанку.

После сеанса массажа к Вам снова возвращается ощущение легкости и свободы в теле, радость жизни, улучшается настроение и качество сна, уходят депрессии и тревоги, повышается работоспособность, часто безвозвратно уходят проблемы с позвоночником и суставами. Массаж (ул. Знаменские садки, рядом Старокачаловская и Грина) улучшает кровообращение, усиливает отток лимфы от тканей и органов, что очень благоприятно сказывается на эффективности выведения токсических продуктов из организма. Уже одно это сильно повышает уровень здоровья человека. Массаж усиливает синтез тканевых ферментов и гормоноподобных веществ, что достаточно сильно влияет на процессы обмена веществ в организме. Он улучшает обмен полезными веществами между кровью и соединительной тканью, а также их приток к мышцам. После физической нагрузки в мышцах и других тканях тела может накапливаться усталость, а массаж помогает им легче восстанавливаться.

Это средство многие века приносит пользу людям, укрепляет здоровье, поднимает жизненный тонус, делает мышцы сильными, кожу упругой. Одним оно продлевает молодость, другим возвращает бодрость, третьим придает цветущий внешний вид, четвертым гарантирует хорошее самочувствие. Массаж — это способ лечения и предупреждения различных болезней, может быть важным компонентом вашего здорового образа жизни.

Позвольте себе расслабиться и насладиться красотой души и тела. Любите себя!

ПРАЙС — ЛИСТ МАССАЖ

Общий массаж с проработкой проблемных зон             

Выполняется мануально (руками) на всех группах мышц. Позволяет улучшить кровообращение, метаболизм кожных покровов и подлежащей  мышечной ткани, снимает усталость и спазмированость мышечной ткани.

 

 

Лимфодренажный массаж.                                                    

Выполняется мануально. Используется французская техника пумпажного массажа на всей лимфатической системе организма. Позволяет улучшить движение лимфы по лимфатическим сосудам и работу лимфатических узлов.

 

СПОРТИВНЫЙ МАССАЖ

 

Предтренировочный                                                          

Выполняется перед тренировкой для разогрева и тонизирования всех групп мышц и суставов. Позволяет уменьшить (а иногда и исключить)  предтренировочную разминку, добиться высоких спортивных результатов.

 

Посттренировочный                                                               

Выполняется после тренировки на всей группе мышц для улучшения метаболизма и эластичности мышечной ткани, для ускорения вывода токсинов из организма (молочной кислоты).

 

Тренировочный                                                                   

      Выполнятся в процессе тренировки для поддержания эластичности и ускорения обменных процессов в тренируемой группе мышц. Позволят увеличить количество подходов к тренажёру, добиться высоких спортивных результатов.

 

Реабилитационный

Выполняется при травмах мышц и повреждениях связочно-сумочного суставного аппарата (индивидуально).

 

СЕГМЕНТАРНЫЙ МАССАЖ

 

Массаж шейно-воротниковой зоны                              

Выполняется с целью укрепления мышечного корсета шейных позвонков, усиления оттока венозной крови от головы. Показ при головных болях, мигренях, эффективно снижает артериальное давление, улучшает самочувствие и наст- роение.

 

Массаж спины и шейно-воротниковой зоны     

      Выполняется для усиления обменных процессов в спинной и шейной группе мышц. Снимает мышечные боли и спазмы, улучшает эластичность мышечной ткани и связок.

 

Массаж ног                                           

Выполняется на передней и задней поверхности ног, включая стопы. Позволяет снять усталость и напряжение в ногах, способствует укреплению и росту мышц.

 

Массаж рук                                            

    Выполняется на передней и задней поверхности рук, плечевой и предплечевой сустав, кисть и пальцы. Уменьшает тонусное напряжение мышц, разогревает суставы и увеличивает их подвижность.

 

 

 

 

 

Массаж живота

Позволяет повысить тургор (упругость) кожи и подлежащих мышц, улучшает перистальтику кишечника, «подтянуть» живот (в комплексе с физическими упражнениями). Выполняется профессиональными массажными средствами.

 

 

АРОМОТЕРАПИЯ

 

Релакс массаж                                                          

Выполнятся на всех группах мышц с использованием натуральных ароматических масел ( по Вашему выбору). Позволяет снять усталость и стресс, улучшает самочувствие, настроение.

 

 

ЭСТЕТИЧЕСКАЯ КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ

 

Антицелюллитный массаж

     Выполняется мануально (руками) используется французская техника массажа с обязательными элементами лимфодренажного массажа. Далее (на Ваш выбор) вакуумная техника массажа (баночный массаж) или медовый массаж.

Две зоны (бедра, ягодицы)

         Три  зоны (бедра, ягодицы, живот)

 

Слим массаж                                                                    

    Выполняется мануально (руками) с использованием профессиональных косметических средств с ярко выраженным жиросжигательным эффектом (CLARINS, LOreal). Позволяет уменьшить объёмы массируемых зон.

 

Пилинги и скрабирование                                          

     Выполняются после разогревающего мануального массажа на всех группах мышц. Для пилинга используются только натуральные средства.  

 

Обертывания                                                                   

Выполняются после разогревающего мануального массажа на всех группах мышц. Используются различные (по Вашему выбору) маски – альгенантные, водорослевые.

 

90 мин.

 

 

 

 

40 мин.

 

 

 

 

 

 

20-25 мин.

 

 

 

60 мин.

 

 

 

3-5 мин.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

15 мин.

 

 

 

 

40 мин.

 

 

 

25-30 мин.

 

 

 

 

20 мин.

 

 

 

 

 

 

20 мин.

 

 

 

 

 

 

 

60 мин.

 

 

 

 

 

 

 

 

40 мин.

60 мин.

 

 

 

40 мин.

 

 

 

40 мин.

 

 

 

60 мин.

3 000 руб.

 

 

 

 

1 700 руб.

 

 

 

 

 

 

1 000 руб.

   

 

 

2 300 руб.

 

 

 

400 руб.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

800 руб.

 

 

 

 

1 500 руб.

 

 

 

1 200 руб.

 

 

 

 

800 руб.

 

 

 

 

 

 

800 руб.

 

 

 

 

 

 

 

2 200руб.

 

 

 

 

 

 

 

 

1 500 руб.

2 000 руб.

 

 

 

1 500 руб.

 

 

 

1 300 руб.

 

 

 

1 600 руб.

 

 

Подробная информация по телефонам:

+7(903)008-94-16 отдел продаж,
+7(903)008-64-09 ресепшен
+7(925)858-7579 мессенджеры

Наш адрес: ул. Знаменские садки, дом 7 А стр. 1карта проезда Ближайшее метро: м. Бульвар Дмитрия Донского