imagesЙога — поможет Вам обрести не только хорошую физическую форму, но и приведет в порядок ваше душевное состояние. Размеренная тренировка поможет сконцентрироваться на технике выполнения упражнений, а упражнения на глубокие мышцы позволят сделать их эластичными и повысят вашу гибкость.

Хатха Йога — Система упражнений на растягивание, дыхание и расслабление. Способствует стабилизации и улучшению физического и духовного здоровья. Система самопознания, направленная на достижение гармонии души и тела.
Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

Айенгар Йога — разновидность йоги, основанная йогином Аейнгаром, основное внимание уделяет правильному положению тела, чтобы оно могло гармонично развиваться и стать анатомически безупречным. Характерной особенностью метода является статичное выполнение асан с необходимыми опорами. Важным аспектом йоги Айенгара является последовательность асан, может быть также использована в лечебных целях.

Приходите на занятия йогой, чтобы познать гармонию души и тела. Удобное расположение с улицами Старокачаловской и Грина, является несомненным плюсом в пользу выбора нашего клуба.

Ждем Вас в нашем фитнес-клубе «Финес Холл» (метро Бульвар Дмитрия Донского) на занятиях Йогой!

Подробная информация по телефонам:

+7(903)008-94-16 отдел продаж,
+7(903)008-64-09 ресепшен
+7(925)858-7579 мессенджеры

Наш адрес: ул. Знаменские садки, дом 7 А стр. 1карта проезда Ближайшее метро: м. Бульвар Дмитрия Донского