•  
  • Массаж

    Красота души и тела, гармония с окружающим миром, чувство прекрасного, наполненности счастьем и жизненной силой! Часто в нагромождении проблем мегаполиса нам не хватает чувства спокойствия и умиротворения. Головные боли, напряжение, стресс покинут Вас в клубе красоты и здоровья «Фитнес Холл Аэропорт».

    7648996_lБлагодаря нашему массажу вы найдет островок спокойствия и гармонии с собой, получите то, чего вам так давно хотелось. С помощью разнообразных техник массажа можно получить великолепную релаксацию или тонизировать общее состояние, скорректировать контур тела, устранить эффект «апельсиновой корочки». Убрать мышечный гипертонус, перекосы тела и поправить осанку.
    Наши мастера прошли обучение в лучших школах массажа и имеют медицинское образование, могут предложить Вам спортивный, медицинский, лимфодренажый, антицеллюлитный, баночный, медовый и еще много видов массажа доступно в нашем клубе.
    Позвольте себе расслабиться и насладиться красотой души и тела. Любите себя!

     

    Антицеллюлитный массаж

    Массаж против целлюлита (антицеллюлитный массаж) основан на том, что под прямым мануальным воздействием рук массажиста возникает повышенное "точечное" давление на зоны, подверженные липодистрофии (целлюлит).
    1360068785_2_raboti_1343157518_2254558_bigЭто заставляет клетки активно работать, активизируя все процессы внутриклеточного обмена веществ. Руки массажиста энергично и плавно, слегка надавливая скользят по коже. Это воздействие помогает рассасываться фиброзному каркасу клеток и способствует выводу из них шлаков. Перед началом процедуры массажист может "подготовить" зоны, пораженные целлюлитом нанося на соответствующие места специальных разогревающий гель или крем. Ошибочно думать, что сами по себе косметические препараты для лечения целлюлита могут устранить проблему. Купив в аптеке дорогущее средство (крем, мазь, лосьон) против целлюлита, использовав его и не получив желаемого результата мы разочаровываемся в той или иной косметике.

    Важно помнить: одна из основных функций кожи — защитная, направленная на предохранение организма вредных внешних воздействий.

    Кожа человека устроена таким образом, что она является естественным барьером от проникновения в глубину подкожного слоя инородных веществ. Капсулы целлюлита располагаются на значительной глубине , поэтому доставить косметическое средство до этих "целлюлитных узелков" — вот основная задача. Действительно мощный эффект дает только сочетание специальных приемов антицеллюлитного массажа + антицеллюлитное обертывание до или после сеанса массажа!

     

    Общий массаж тела

    На сегодняшний день существует несколько типов массажа, каждый с различными целями, результатами, и выгодами для ума и тела. 
    9195361_lОбщий массаж является одним из специальных видов массажа, и часто используется для лечения различных болезней или просто для того чтобы расслабиться. Массаж всего тела целостно влияет на все системы нашего организма.
    Эффект от общего массажа получает не только мышечная система, но и система пищеварения, кровообращения, эндокринная, лимфатическая, умственная и нервная система.
    Общий массаж благотворно воздействует на мягкие ткани тела особым образом.


    Полный массаж тела, способствует расслаблению, улучшает сон, снимает симптомы усталости и снижает боли в суставах, способствует улучшению кровообращения, ускоряет пищеварение. Общий массаж стимулирует естественные функции кожи, тем самым улучшая ее состояние, а образуемое тепло в мышцах тела, существенно расслабляет организм умственно и физически.

    Высокоскоростной темп жизни, постоянная спешка, работа на износ, все это может привести к стрессу. Стресс может вызвать мышечное напряжение, а мышечное напряжение приводит к снижению уровня кислорода в крови и ее притока к органам в организме — вот откуда берутся усталость и скованность мышц, также возрастает риск получения травмы. Массаж помогает снять напряжение мышц за счет увеличения уровня кислорода и улучшения циркуляции крови по всему телу.

    После расслабляющего массажа Вы почувствуете легкость во всем теле и желание «покорить весь мир»!

    Показания к применению массажа:

    • Профилактика: поддержание мышц спины в хорошем состоянии;
    • Расслабление и снятие напряжения после тяжелых трудовых будней;
    • Малоподвижный и сидячий образ жизни;
    • Ноющие боли и дискомфорт в области спины,
    • Мышечные спазмы,
    • Остеохондроз позвоночника,
    • Искривление осанки (лордоз, сколиоз, кифоз) у Вашего ребенка,
    • Стрессовые ситуации на работе,
    • Плоскостопие (у ребенка до 14 лет)
    • Доказанный эффект от массажа:
    • Легкость и бодрость во всем теле;
    • Отличное настроение и повышение работоспособности;
    • Устранение боли в спине и шее (вызванной мышечными спазмами);
    • Устранение гипертонуса мышц и коррекция осанки;
    • Улучшение нервной проводимости;
    • Усиление притока крови;
    • Улучшение трофики ткани;
    • Оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему;
    • Повышается эластичность мышечных волокон;

     

    Массаж шейно-воротниковой зоны

    Повышение работоспособности мышц. Массаж шейно-воротниковой зоны направлен на массирование зон надплечий и шеи.
    15479881_lПрименяется для снятия усталости и боли, улучшения кровообращения в шейно-воротниковой области, нормализации артериального давления, лечения мигреней, остеохондроза и т.д. Шейно-воротниковая зона особенно богата рецепторами (шейные симпатические и вегетативные центры грудной части спинного мозга). Массаж шейно-воротниковой зоны проводят, например, при мигрени, при гипертонической болезни.

    Массаж шейно-воротниковой зоны особенно полезен для людей, имеющих сидячую работу. Постоянное напряжение спины, неправильная осанка, отсутствие физических упражнений приводит к сжатию мышц шеи и надплечий. Это вызывает недостаточный приток крови к головному мозгу, а также мышцам шейно-воротниковой зоны, что вызывает различные недомогания и болезни.

    Массаж шеи совместно с трапециевидной мышцей делают на обеих сторонах.
    Он включает поглаживание, выжимание, разминание – ординарное, двойное кольцевое, кругообразное: подушечками четырёх пальцев и фалангами согнутых пальцев, и снова поглаживание.

     

     

    Подробную информацию Вы можете получить на рецепции по телефону: 8(499)152-48-31

    Отдел продаж: 8(985) 765-57-48, 8(915)329-99-55

    «Фитнес Холл» , Москва, Метро Аэропорт (Сокол),  ул. Черняховского, д.17А.

    © 2013 «Фитнес Холл» - сеть фитнес-клубов.
    Наш клуб находится недалеко от метро Аэропорт и метро Сокол, почти на Ленинградском проспекте. Ждем Вас!

    Мы в соцсетях:

    close
    Facebook IconYouTube IconTwitter IconГруппа ВконтактеГруппа Вконтакте

    Обращаем ваше внимание на то, что данный интернет-сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 Гражданского Кодекса Российской Федерации. Для получения подробной информации о наличии и стоимости указанных услуг, пожалуйста, обращайтесь к менеджерам фитнес-клуба.